Aktuelles
Bewegung. Reflexion. Beziehung.
Systemische Aufstellungen:
Familien- und Strukturaufstellungen
Eine ifub-Initiative
Aufstellungs-Termine: Samstag: 17.01., 23.05., 19.09., 05.12. 2026
Zeiten: jeweils 10:00-17:00
Ort: 7. Schottenfeldgasse, 60/2

„Finde deinen Platz, entfalte deine (Strahl)Kraft!“
Oft hindern uns ungelöste Konflikte, alte Muster und Beziehungsstrukturen oder bisher nicht beachtete Aspekte unserer Systeme daran, die eigenen Bedürfnisse zu realisieren, sowie entschlossen und zuversichtlich voranzuschreiten.
Aufstellungen der Herkunfts- und Gegenwartsfamilie nach Bert Hellinger machen sichtbar, welche verdeckten Dynamiken und Bindungen in Familiensystemen oder Arbeitsverhältnissen vorliegen und bieten neue Perspektiven, Haltungen und Handlungsmöglichkeiten.
Systemische Strukturaufstellungen SySt® (von Insa Sparrer und Matthias Varga von Kibéd) unterstützen bei Problemlösungen, sowie Entscheidungsfindungen, bei einer Zielannäherung und Beziehungsklärung.
Was erwartet Sie als Teilnehmer:in beim Aufstellungstag?
Sie erfahren komprimiert an einem Tag wie systemische Aufstellungsarbeit im Gruppensetting dabei unterstützt, aus eigener Kraft Lösungen für persönliche, familiäre oder berufliche Fragestellungen zu entwickeln. Als Repräsentant:in einer Aufstellung können Sie wertvolle neue Erfahrungen machen und persönliche Erkenntnisse gewinnen, die Ihr eigenes Leben bereichern.

Als Anliegenbringer:in erhalten Sie:
Vorgespräch 60-90min- Aufstellung: 60-90min - Nachgespräch 60-90min + Begleitung per Mail über den gesamten Zeitraum
Prozess über mehrere Wochen!
Preis für die Prozessbegleitung: €550 ikl.MwstSt
Teilnehmer:in/Repräsentat:in: €50 inkl. MwSt.

Workshop für Mutter-Tochter-Paare
Beziehung bestärken
Termin: ein Sonntag im April/Mai - Termin folgt
Zeit: 9:30-12:10
Ort: 2., Wien: Yogawerkstatt
Wünscht Du Dir:
Quality‒Time mit einer Deiner vertrauten Frauen? Gemeinsame Zeit, die Beziehung zu bestärken?
Beziehung ist das, was uns nährt und stärkt, worin wir wachsen, uns spiegeln und uns manchmal auch reiben können. Die authentische Beziehung und das feinstoffliche Band zwischen vertrauten Frauen wollen wir in die Freude, ins gemeinsame Erleben, ins sinnliche Spüren und in die höchste Lebensqualität erheben.
Yoga Retreat
Yoga und Wandern
Termin: 18.-21.06.2026
Zeit: Start Donnerstag nachmittags - 3 Übernachtungen - Abschluss Sonntag Vormittag
Ort: Gillausklause im Waldviertel
Yoga, Meditation, Selbstrefelxion, gemeinsame Wanderungen, Outdoor-Yoga, Wald-und Seebaden
Themen und Programm:
- Wandern in Gemeinschaft: Routen sind gut meisterbar/wenig schwierig
- Yoga und Meditation im wunderschönen Raum und Wald
- 3 längere Yoga Einheiten: Freitag, Samstag und Sonntag
- 3 kürze Yoga Einheiten: Donnerstag, Freitag, Samstag
- Kraft- und Naturrituale - Waldbad
- Meditation, Atem, Entspannung
- Übernachtung im Gillausklause Haus
- gemeinsames Essen: selbst gekocht vegetarisch/vegan

Momentan sind noch 2 Plätze frei!
Preis all inklusive per Mail-Anfrage.
Workshop:
Gesunde Füße
Ein Workshop und Barfuß-Parcours mit Tina Nirtl und Fußreflexologin Nicole Pirouzi
Termin: neuer Termin im Frühjahr 2026 folgt

"The human foot is a masterpiece of engineering and a work of art." Leonardo da Vinci
In unseren Füßen spiegelt sich unser gesamtes System wider. Schon im antiken Ägypten und in der traditionellen chinesischen Medizin erkannte man die tiefgreifende Verbindung zwischen den Füßen und dem ganzen Körper. Unsere Fußsohlen sind wie Landkarten – auf ihnen zeigt sich unsere körperliche und emotionale Grundkonstitution.

Inhalte und Programm des Workshops:
Theorie: Füße als Spiegel des Körper
· Einführung in die Einteilung der Fußzonen
· Fußtypen/Fußstellung und ihre Bedeutung für Körper Haltung

Praxis: Füße stärken und entspannen
· Yoga für die Füße: Mobilisation, Kräftigung und Dehnung
· Selbstmassage der Fußreflexzonen
· Ätherische Öle gezielt anwenden
Erlebnis, Wahrnehmung und Energiefluss
· Sensibilisierung der Füße und Förderung der Selbstwahrnehmung
· Aktivieren der wichtigsten Fußreflexzonen.
- Erlebnis: Fußparcours und Balance
- Förderung von Gleichgewicht, Stabilität und Achtsamkeit
- Aktivierung der Sensorik der Füße

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